Bei Fragen oder individuellen Wünschen können Sie mich über die E-Mail bergheilt@gmx.de erreichen
Das Buch zum Thema
Wer sucht, der findet: die Berge. Sie sind ja nicht zu übersehen. Es zieht uns
zum Gipfel. Immer wieder. Warum ist das so? Es muss mit dem Natürlichen zu tun haben, mit der
Bewegung, dem Auf und Ab. Es bringt uns auf Ge(h)danken und Ge(h)fühle, die für Körper, Geist
und Seele zugleich heilsam sein können, wenn wir es richtig angehen. "Berg heil!t" beleuchtet
die Faszination der Berge feinfühlig, hintergründig und begeistert. Und das auch dank der Worte
von Zeugen, die das Kraftfeld der Berge sehr gut kennen.
Jo Seuß
individuelles Coaching für Seele und Körper im Kraftfeld Natur
09.03.-10.03.24, 06.04.-07.04.24
Skitouren, Lawinenkunde, "Soft Skills", Achtsamkeit zusammen mit Gerhard Pedrolini: Privatskischule www.nauders3000.at
Gelassenheit - Resilienz - Energie 2024
10 Impulsvorträge + 1 Retreat-Tag (einzeln buchbar)
Anmeldung unter www.innehalten-region.de/veranstaltungen
12.07.-14.07.24 Kühroint-Hütte/Berchtesgaden
Yoga und Kontemplation am Fuße des Watzmann
20.07.24, 26.10.24 GroßWiesenHof 1, 92348 Berg
YOGA UND ACHTSAMKEIT - Auszeit zusammen mit der Yogalehrerin Tina Wellenhöfer www.wellenhoefer-yogakurse.de
11.-13.10.24 Pflerschtal / Südtirol
48 Stunden - Auszeit - Achtsamkeit - Resilienz
zusammen mit der Südtiroler Bergführerlegende Hanspeter Eisendle www.eisendle.info
Bilder von früheren Veranstaltungen
Dr. med. Klaus Engelhardt
Arzt • Resilienztrainer • Naturcoach
Blockaden lösen. Ressourcen nutzen. Ins Gleichgewicht kommen.
Im Lauf meiner über 20jährigen Tätigkeit als Hausarzt und Komplementärmediziner bin ich zu der Überzeugung gelangt, dass dauerhafte Gesundheit nur durch konsequente Nutzung eigener Ressourcen möglich ist.
Körperliche Bewegung und Aufenthalt in der Natur - als wichtigste Quellen der Salutogenese - können vielleicht an keinem anderen Ort als in den Bergen so intensiv und unmittelbar unsere Gesundheit fördern. Das Kraftfeld der Berge entschleunigt, erdet und harmonisiert uns. Wir leben im Augenblick, schärfen unsere Sinne und bekommen den Blick für das Wesentliche frei.
Bei unseren Veranstaltungen und Seminaren begeben wir uns gemeinsam in das „Kraftfeld Berg“ und
erhalten Anregungen, um die eigene Lebenswirklichkeit bewusster und Sinn-gebender gestalten zu
können.
Impulsgespräche an Kraftorten, Achtsamkeitsübungen und ursprüngliche Sinneserlebnisse
geben Gelegenheit zu
intensivem Gedankenaustausch und machen das Kraftfeld Berg für uns fühlbar, erfahrbar und nutzbar.
Berg heil!t
Qualifikationen: Naturheilverfahren, Akupunktur, Homöopathie, Psychosomatik, Resilienztraining, Naturcoaching u.a.
„Du hinkst.“, sagte er. … „Im Tal vielleicht“, sagte Egger. „Am Berg bin ich der Einzige, der gerade geht.“ (aus Robert Seethaler: Ein ganzes Leben)
Immer mehr Menschen fühlen sich seelisch und körperlich nicht wohl. Psychische
Erschöpfungszustände, bis hin zum Burnout, sowie chronische Krankheiten nehmen rapide zu. Wir
werden krank, wenn wir negativen Einflüssen zu wenig entgegenzusetzen haben, und gesunden nicht,
wenn unsere Möglichkeiten der Eigenregulation blockiert sind.
Was Resilienz als das „Immunsystem der Psyche“ bedeutet, lässt sich auf der körperlichen Ebene
mit Resistenz umschreiben. Wir bleiben gesund, wenn wir negativen Einflüssen etwas
entgegenzusetzen haben und erleben Heilung, wenn unsere Fähigkeit zur Eigenregulation gestärkt
ist. Daher sind die Beseitigung von Störfaktoren, ebenso wie die Nutzung der eigenen Ressourcen
die wichtigsten Grundlagen der Gesunderhaltung und des eigenen, vor allem emotionalen
Gleichgewichts.
Mit Hilfe des Katalysators „Kraftfeld Berg“ möchte ich Sie – zusammen mit
Experten, wie Berg/Skiführern, Mentaltrainern und Coaches – auf diesem Weg zur eigenen
Zufriedenheit ein Stück weit begleiten.
Meine Themen:
Meine Angebote:
Im Artikel von Lisa Meyer wird gezeigt, wie sich der Aufenthalt in den Bergen therapeutisch nutzen lässt.
In meinem Buch zeige ich, wie man durch Lösung von Blockaden und Nutzung von Ressourcen ein gesundes und zufriedenes Leben erreichen kann.
Sollten Sie Fragen zu den Veranstaltungen oder Seminaren haben, können Sie mich per E-Mail erreichen.