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Veranstaltungen und Seminare

Bei Fragen oder individuellen Wünschen können Sie mich über die E-Mail bergheilt@gmx.de erreichen

Berg heil!t

Das Buch zum Thema

Wer sucht, der findet: die Berge. Sie sind ja nicht zu übersehen. Es zieht uns zum Gipfel. Immer wieder. Warum ist das so? Es muss mit dem Natürlichen zu tun haben, mit der Bewegung, dem Auf und Ab. Es bringt uns auf Ge(h)danken und Ge(h)fühle, die für Körper, Geist und Seele zugleich heilsam sein können, wenn wir es richtig angehen. "Berg heil!t" beleuchtet die Faszination der Berge feinfühlig, hintergründig und begeistert. Und das auch dank der Worte von Zeugen, die das Kraftfeld der Berge sehr gut kennen.

Jo Seuß

Naturcoaching

individuelles Coaching für Seele und Körper im Kraftfeld Natur

Skitour 3.0!

09.03.-10.03.24, 06.04.-07.04.24

Skitouren, Lawinenkunde, "Soft Skills", Achtsamkeit zusammen mit Gerhard Pedrolini: Privatskischule www.nauders3000.at​

Mein INNEHALTEN-Tag - Mein INNEHALTEN Jahr

Gelassenheit - Resilienz - Energie 2024

10 Impulsvorträge + 1 Retreat-Tag (einzeln buchbar)

Anmeldung unter www.innehalten-region.de/veranstaltungen

Bild von Berchtesgaden

Yoga und Achtsamkeit - "Achtsam unterm Watzmann"

12.07.-14.07.24 Kühroint-Hütte/Berchtesgaden

Yoga und Kontemplation mit der Bergwanderführerin und Yogalehrerin Nicole Baudrexl www.ladiestour.bayern

Scheune von Außen

Bloß Kein Stress!

Stress Präventions- und Bewältigungsseminar

zusammen mit der Führungskräftetrainerin Manuela Beck www.mabalance.de

24.04.-25.04.24

GroßWiesenHof 1, 92348 Berg bei Neumarkt/Opf.

FREI!TAG: Yoga 8 Stunden Achtsamkeit

20.07.24, 26.10.24 GroßWiesenHof 1, 92348 Berg

YOGA UND ACHTSAMKEIT - Auszeit zusammen mit der Yogalehrerin Tina Wellenhöfer www.wellenhoefer-yogakurse.de​

DIE HINGABE AN DEN MOMENT

11.-13.10.24 Pflerschtal / Südtirol

48 Stunden - Auszeit - Achtsamkeit - Resilienz

zusammen mit der Südtiroler Bergführerlegende Hanspeter Eisendle www.eisendle.info

Feedback von Teilnehmer/-innen

Ein faszinierendes, einzigartiges alpines Bergerlebnis! Lawinenkunde, Skitechnik, Freude an der Natur, Aufmerksamkeit füreinander, Coaching zum Thema Resilienz und alpine Grenzerfahrung in einem Event – unglaublich schön. Eine fokussierte Zeit im „Hier & Jetzt“! … Die beiden Ski- und Bergfreaks Gerhard und Klaus geben wertvollen Input rund um das Thema Skitouren im alpinen Gelände … gepaart mit breitem historischem Background Wissen und jeder Menge Humor. Die beiden tun das, was sie tun, aus Passion – und genau deshalb ist dieses Event und die Art und Weise wie beide mit den Skitouren Teilnehmern umgehen so einzigartig individuell! Balsam für Geist & Körper; auf jeden Fall extrem empfehlenswert!

… Danke nochmal für 2 bzw. 3 großartige Tage! … Danke auch für alle Anregungen, Gedanken und Andenken. Ich bin sicher, dass ich sie mit in den Alltag nehme. Und wenn die Wirkung nachlässt, mache ich einfach den nächsten Kurs.

… war ein wunderschönes Wochenende mit vielen Impulsen…

… Danke für die Erfahrung, die ich miterleben durfte! Ich fühle mich tief beschenkt und spüre eine positive Energie… Danke für deine Impulse, deine Haltung und deine Art und Weise …

… wenn man wieder im Alltag zurück ist, kommt es einem fast vor wie ein Traum … und es war ja auch wirklich traumhaft … es war ein so tolles Erlebnis, mit so entspannten Menschen, davon werde ich sicher noch lange zehren können …

… mir hat das Wochenende sehr gut gefallen …

„Auch wir Menschen haben ein Recht auf artgerechte Haltung“

Dr. med. Klaus Engelhardt
Arzt • Resilienztrainer • Naturcoach

Meine Philosophie

Blockaden lösen. Ressourcen nutzen. Ins Gleichgewicht kommen.

Im Lauf meiner über 20jährigen Tätigkeit als Hausarzt und Komplementärmediziner bin ich zu der Überzeugung gelangt, dass dauerhafte Gesundheit nur durch konsequente Nutzung eigener Ressourcen möglich ist.

Körperliche Bewegung und Aufenthalt in der Natur - als wichtigste Quellen der Salutogenese - können vielleicht an keinem anderen Ort als in den Bergen so intensiv und unmittelbar unsere Gesundheit fördern. Das Kraftfeld der Berge entschleunigt, erdet und harmonisiert uns. Wir leben im Augenblick, schärfen unsere Sinne und bekommen den Blick für das Wesentliche frei.

Bei unseren Veranstaltungen und Seminaren begeben wir uns gemeinsam in das „Kraftfeld Berg“ und erhalten Anregungen, um die eigene Lebenswirklichkeit bewusster und Sinn-gebender gestalten zu können.
Impulsgespräche an Kraftorten, Achtsamkeitsübungen und ursprüngliche Sinneserlebnisse geben Gelegenheit zu intensivem Gedankenaustausch und machen das Kraftfeld Berg für uns fühlbar, erfahrbar und nutzbar.

Berg heil!t

Dr. med. Klaus Engelhardt

Mehr über mich

Vita
  • 1985-1992: Studium Humanmedizin FAU Erlangen-Nürnberg
  • 1995: Promotion „Notfalls leben wir auch ohne Herz – Die Medizin bei Joseph Beuys“
  • 1998-2020: niedergelassen in eigener Praxis als Hausarzt in Nürnberg
  • seit 6/2021: Praxis für Gesundheitsberatung und Naturcoaching: www.gut-besser-gesund.de

Qualifikationen: Naturheilverfahren, Akupunktur, Homöopathie, Psychosomatik, Resilienztraining, Naturcoaching u.a.

Publikationen
  • Die 5 Funktionskreise der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und ihre Entsprechung in homöopathischen Arzneimittelbildern – Ärztezeitschrift für Naturheilverfahren 7/2006
  • Wohnraum und Salutogenese – Ressourcen der Gesunderhaltung – KIM Komplement. Integr. Med. 01-02/2009
  • „Gut – besser – gesund“ (Buch zum Thema Salutogenese) BOD Norderstedt 2011
  • "Berg heil!t - Das Kraftfeld Berg als Quell des Wohlbefindens" BOD Norderstedt 2020 Norderstedt 2011

„Du hinkst.“, sagte er. … „Im Tal vielleicht“, sagte Egger. „Am Berg bin ich der Einzige, der gerade geht.“ (aus Robert Seethaler: Ein ganzes Leben)

Immer mehr Menschen fühlen sich seelisch und körperlich nicht wohl. Psychische Erschöpfungszustände, bis hin zum Burnout, sowie chronische Krankheiten nehmen rapide zu. Wir werden krank, wenn wir negativen Einflüssen zu wenig entgegenzusetzen haben, und gesunden nicht, wenn unsere Möglichkeiten der Eigenregulation blockiert sind. Was Resilienz als das „Immunsystem der Psyche“ bedeutet, lässt sich auf der körperlichen Ebene mit Resistenz umschreiben. Wir bleiben gesund, wenn wir negativen Einflüssen etwas entgegenzusetzen haben und erleben Heilung, wenn unsere Fähigkeit zur Eigenregulation gestärkt ist. Daher sind die Beseitigung von Störfaktoren, ebenso wie die Nutzung der eigenen Ressourcen die wichtigsten Grundlagen der Gesunderhaltung und des eigenen, vor allem emotionalen Gleichgewichts.
Mit Hilfe des Katalysators „Kraftfeld Berg“ möchte ich Sie – zusammen mit Experten, wie Berg/Skiführern, Mentaltrainern und Coaches – auf diesem Weg zur eigenen Zufriedenheit ein Stück weit begleiten.

Meine Themen:

  • Blockaden (körperlich und emotional) lösen
  • Eigene Ressourcen nutzen, Coping Strategien entwickeln
  • Prävention von Burnout
  • Achtsamkeit trainieren, Resilienz stärken
  • Entscheidungen für Veränderungen treffen
  • Selbstregulation: Das eigene, emotionale Gleichgewicht finden
  • Selbstverwirklichung: Das eigene Selbst wirklich werden lassen
  • Beziehungen aktiv gestalten
  • Wünsche und Ziele verwirklichen

Meine Angebote:

  • Gruppen-Seminare im Kraftfeld (Berg)Natur
  • Naturcoaching
  • Praxis für Gesundheitsberatung: Gut Besser Gesund!
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme unter bergheilt@gmx.de
Artikel: Raufgehen und Runterkommen

Im Artikel von Lisa Meyer wird gezeigt, wie sich der Aufenthalt in den Bergen therapeutisch nutzen lässt.

Buchtipp: Gut besser gesund!

In meinem Buch zeige ich, wie man durch Lösung von Blockaden und Nutzung von Ressourcen ein gesundes und zufriedenes Leben erreichen kann.

Leseprobe: Stefan Braito „Dolomitenstille“
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